7 geheimen voor een gezonde levensstijl



  • Wil jij jezelf energieker voelen?
  • Wil jij je huid laten stralen?
  • Wil jij 0,5-1 kg per week vermageren?
  • Wil jij jouw lichaam detoxen?
Top! Ga dan zeker aan de slag met deze 7 geheimen voor een gezondere levensstijl:

1. Eet regelmatiger
2. Kies voor gezonde tussendoortjes

3. Kies vezelrijke voeding voor een langer voldaan gevoel
4. Beweeg ietsje meer
5. Maak de lekkerste en eenvoudigste groentengerechten
6. Kook op een slimme manier door food-prepping
7. Durf hulp te vragen aan een expert

Denk je nu bij jezelf, ja maar, dat weet ik al!
Super.
En heb je ook al je doel bereikt?
Nee?
Misschien kan je wel wat extra hulp gebruiken?
Ja? Top! Want wij zijn er voor jou.

Daarom maakten we het zo eenvoudig mogelijk en stelden we drie pakketten samen.
Basic, comfort en VIP voor zij die er volledig voor willen gaan.

Smart Nutrition Project BASIC 

Een SNP box is eigenlijk een doe-het-zelf pakket. Maar alleen is maar alleen. Daarom begeleiden we je tijdens onze Whatsapp ondersteuning en krijg je leuke tips via e-mail.

Ontdek hier het Smart Nutrition Project BASIC


Smart Nutrition Project COMFORT

Dit pakket heeft als extra troef dat je nog meer inzet op energie. Alles wat er in het BASIC pakket zit, heb je hier ook, alleen ga je nog een stapje verder. Naast een paar surplus producten ontvang je extra ondersteuning door leuke video's om makkelijk meer te leren bewegen. Daarnaast krijg je van ons het e-book  'Nog Eenvoudiger 2' van Pascale Naessens cadeau.

Ontdek hier het Smart Nutrition Project COMFORT


Smart Nutrition Project VIP

Dit pakket garandeert je meer energie, maar ook een extra ondersteuning naar stress en slaap. Gewichtsverlies en detoxen brengt afvalstoffen in je lichaam. We zetten met dit pakket extra in op ontgiften, maar ook op extra ondersteuning voor je huid. Extra vitamines die je huid nog meer doen stralen en je er jonger doen uitzien.
Daarnaast krijg je persoonlijke telefonische coachingsessies en 2 lichaamsanalyses.
Eentje aan het begin van het programma en één aan het einde.
Zo zie jij meteen je mooie resultaat op papier.

Ontdek hier het Smart Nutrition Project VIP


Wat doen de 100% natuurlijke ondersteunende producten?

  • Boost voor huid, haar en nagels
  • Verbetering van het metabolisme
  • Verbetering van het energiepeil
  • Aanvulling tekorten vitaminen en mineralen
  • Extra goede nachtrust
  • Stressbehandeling
  • Energiebooster
  • Boost voor immuunsysteem
  • Neutraliseren schadelijke stoffen: roken, stress, gefrituurde voeding, na sporten, suiker, …
  • Versteviging van de huid
  • Rustgevend effect
  • Voorkomen van emotionele eetbuien.

Als het over gewichtsverlies gaat, is het Smart Nutrition Project ideaal voor jou die tussen de 1 en 5 kilogram wil afvallen. Je zal je snel veel lichter voelen en meer energie ervaren.  Wil je meer dan 5 kilogram kwijt? Kies dan voor de Balance Box. Snel resultaat en heel motiverend om een afslanktraject lang te kunnen volhouden. Je kan met het Smart Nutrition project ook meer afvallen, maar dan moet je werken op lange termijn.

Wil je all the way gaan voor een persoonlijke begeleiding gedurende 1,5 jaar met als belangrijkste doel gewichtsverlies in de eerste plaats, maar ook een fitter, gezonder, sterker en jonger lichaam? Kies dan voor de Balance Box.




7 geheimen voor een gezonde levensstijl

Nooit meer emo-eten

Er is niets mis met zin hebben in... Maar er is wel iets mis als jij je nadien schuldig, dik of gefaald voelt.  Ons hele leven bestaat uit emoties. Soms voelen ze fijn aan en soms maken ze ons onzeker. Laat het nu net die onzekerheid zijn dat ervoor zorgt dat we nog vaker 'fouten' gaan toelaten, waardoor de onzekerheid alleen maar toeneemt. En voor je het weet moffel je dat hele pak koekjes naar binnen, gewoon, omdat je een 'slechte' dag had. 

Lees meer

De kracht van aromatherapie: Pine - Den

Kom meer te weten over de kracht van verschillende aromatherapeutische geuren. En ontdek hoe je ze kan gebruiken.

Lees meer

De kracht van aromatherapie: Cedarwood - Cederhout

Kom meer te weten over de kracht van verschillende aromatherapeutische geuren. En ontdek hoe je ze kan gebruiken.

Lees meer

De kracht van aromatherapie: Anise - Anijs

Kom meer te weten over de kracht van verschillende aromatherapeutische geuren. En ontdek hoe je ze kan gebruiken.

Lees meer

De kracht van aromatherapie: Orange - Sinaasappel

Kom meer te weten over de kracht van verschillende aromatherapeutische geuren. En ontdek hoe je ze kan gebruiken.

Lees meer

De kracht van aromatherapie: Lemongrass - Citroengras

Kom meer te weten over de kracht van verschillende aromatherapeutische geuren. En ontdek hoe je ze kan gebruiken.

Lees meer

De kracht van aromatherapie: Basil - Basilicum

Kom meer te weten over de kracht van verschillende aromatherapeutische geuren. En ontdek hoe je ze kan gebruiken.

Lees meer

De kracht van aromatherapie: Ginger - Gember

Kom meer te weten over de kracht van verschillende aromatherapeutische geuren. En ontdek hoe je ze kan gebruiken.

Lees meer

De kracht van aromatherapie: Lime - Limoen

Kom meer te weten over de kracht van verschillende aromatherapeutische geuren. En ontdek hoe je ze kan gebruiken.

Lees meer

De kracht van aromatherapie: Geranium

Kom meer te weten over de kracht van verschillende aromatherapeutische geuren. En ontdek hoe je ze kan gebruiken.

Lees meer

De kracht van aromatherapie: Peppermint - Pepermunt

Kom meer te weten over de kracht van verschillende aromatherapeutische geuren. En ontdek hoe je ze kan gebruiken.

Lees meer

De kracht van aromatherapie: Frankincense - Wierook

Kom meer te weten over de kracht van verschillende aromatherapeutische geuren. En ontdek hoe je ze kan gebruiken.

Lees meer

De kracht van aromatherapie: Patchouli

Kom meer te weten over de kracht van verschillende aromatherapeutische geuren. En ontdek hoe je ze kan gebruiken.

Lees meer

De kracht van aromatherapie: Sage - Salie

Kom meer te weten over de kracht van verschillende aromatherapeutische geuren. En ontdek hoe je ze kan gebruiken.

Lees meer

De kracht van aromatherapie: Thyme - Tijm

Kom meer te weten over de kracht van verschillende aromatherapeutische geuren. En ontdek hoe je ze kan gebruiken.

Lees meer

De kracht van aromatherapie: Mandarin - Mandarijn

Kom meer te weten over de kracht van verschillende aromatherapeutische geuren. En ontdek hoe je ze kan gebruiken.

Lees meer

De kracht van aromatherapie: Ylang Ylang

Kom meer te weten over de kracht van verschillende aromatherapeutische geuren. En ontdek hoe je ze kan gebruiken.

Lees meer

De kracht van aromatherapie: Rose-Roos

Kom meer te weten over de kracht van verschillende aromatherapeutische geuren. En ontdek hoe je ze kan gebruiken.

Lees meer

De kracht van Aromatherapie: Cinnamon - Kaneel

Kom meer te weten over de kracht van verschillende aromatherapeutische geuren. En ontdek hoe je ze kan gebruiken.

Lees meer

Anke maakte een einde aan het jojo-effect.

Anke maakte een einde aan het jojo-effect. Ze volgde nauwgezet het RainPharma dieet onder professionele begeleiding bij L'Essentiel. Haar aankoop van de Balance Box was de start van een nieuw gezonder leven. Bekijk hier haar verhaal.

Lees meer

Uit het hart: Zo ervaarde Saskia ons Detox programma

Saskia kijkt met een positieve noot terug naar de dag dat haar levensstijl 360° draaide. Lees hier haar verhaal.

Lees meer

Boost je immuniteit met deze 3 tips.

If not now, when? Onze immuniteit aansterken was nog nooit zo belangrijk als nu. Met deze 3 tips krijg jij een ijzersterke weerstand.

Lees meer

Voedingssupplementen? Kwakzalverij!

Is voedingssuppletie quatsch? Je kan toch ook een appelsien eten om je vitamine C op te nemen? Dat kan, als jij twee kilo appelsienen op krijgt? Dit en nog meer dagboekgeheimen van voedingssupplementen.

Lees meer

Zonnecrème...dit deed je altijd al verkeerd.

Die zonnecrème...Is dat nu echt nodig? Ja! We moeten onze huid beschermen tegen vrij radicalen die de boosdoener zijn van huidveroudering, huidschade en ja ook (huid)kanker. Maar wat nog belangrijker is: Smeer ook juist!

Lees meer

Gezond is het nieuwe slank

Ik geloof niet dat je slank moet zijn om gelukkig te zijn en wil je vooral geen minderwaardigheidsgevoel aanpraten of onmogelijke slankheidsidealen voorhouden. Het enige wat ik wel weet is dat enkele kilo's verliezen soms gewoon nodig is voor een betere gezondheid.

Lees meer

Antioxidanten: in het Nederlands

We weten dat ze goed voor ons zijn en dat we zeker en vast veel bessen moeten eten om ze voldoende op te nemen. Maar waarom nu eigenlijk?

Lees meer

3 tips voor een frisse zomer

Nog voor de officiële zomer van start is gegaan hebben we al kunnen genieten van heerlijke zonnestralen op onze snoet. Maar hoe zoek je nu best verkoeling tijdens deze warme dagen?

Lees meer

De kracht van een ritueel

Rituelen helpen ons om een oude fase af te sluiten en ervoor te zorgen dat we vol goesting en energie aan een nieuwe periode kunnen beginnen. Ook bij het begin van een nieuw seizoen horen rituelen. Wil jij ook een paar persoonlijke uitdagingen aangaan? Dan is dit het moment om er werk van te maken. Maar hoe begin je er nu aan? Wat wil je anders of beter? Wanneer plan je alle stappen is en vooral welke producten kunnen je helpen om je doel te bereiken?

Lees meer

Dit zit beter niet in je cosmetica...

Ik zie het op zoveel verpakkingen. Bio, 97% natuurlijk, organisch, zonder parabenen. Allemaal één grote marketing ***. En laat ik me daar nu toch echt dood aan ergeren. Daarom, once and for all. Al wat je moet weten over de do's en dont's over huidverzorging, gebundeld in deze blogpost.

Lees meer

{{ popup_title }}

{{ popup_close_text }}

x