ONLINE
In dit traject leer je:
* een gezonde relatie opbouwen met eten
* het verschil tussen gezonde en voedzame voeding
* je persoonlijk gezond gewicht bepalen
* wat eetregels zijn en hoe je deze integreert in je ideale eetpatroon
* je ideale eetpatroon opstellen voor de rest van je leven
* omgaan met je belemmerende gedachten en opbouwen van zelfvertrouwen
* wat eetbuien zijn en hoe je ze kan vermijden
* omgaan met emoties
* wat je sterktes en valkuilen zijn
In dit traject krijg je:
* Onbeperkt toegang tot het besloten Instagram account
* 9 waardevolle modules, uitgelegd in video's, geschreven samenvatting van alle modules, doeltreffende oefeningen.
* onbeperkt vragen stellen op het Instagram account
Waarde van het traject:
€ 187
Jouw investering:
€ 99
Deel met je vrienden:
SMART
Wil jij je opnieuw gezonder, stralender en energieker voelen? En daarnaast een gezonde relatie opbouwen met eten zodat je nooit nog op dieet moet gaan? Dan is dit online traject écht iets voor jou!
BALANCE
Streef jij naar een gezond gewicht zodat jij je weer energieker, stralender en gelukkiger kan voelen? Wil je daarna nooit nog op dieet en heb je het gehad met je verstoorde relatie met eten? Heb je nood aan professionele begeleiding en een duwtje in de rug? Dan is dit traject op je lijf geschreven.
